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一段段窝心的真情，三千六百秒赤诚对话，千万次殷切回响，打造《鲁豫有约：说出你的故事》。鲁豫觉得采访别人是一件快乐的事情。因为最大的益处是获得心态上的平和。她最深的感触是这个世界上没有过不去的坎，没有什么事可以吓倒谁或难倒谁。而女人也正是因为这些坚强而显得更美丽。《鲁豫有约》（英语：A Date With Luyu）为中国大陆的电视谈话性节目，于2002年1月5日开播。2008年湖南卫视购买中国大陆区独播版权并于4月14日开始播出，后停播。2010年1月4日开始在安徽卫视播出，后改在旅游卫视播出。节目首播在凤凰卫视，录影地点在北京亚洲电视城。除播出常规性的谈话性节目外，本节目不时会播出特别节目，包括《你最非凡》和《豫荐》。2018年起，节目名称更替为《鲁豫有约一日行》第五季，并改在东南卫视及海峡卫视播出。节目在凤凰卫视中文台赞助如下：2002年由玉柴特约赞助播出；2003年到2004年由长虹特约赞助播出，并在2003年联合雅兰床垫播出；2006年到2007年由昆仑润滑油特约赞助播出；2008年由康宝特约赞助播出；2010年由伊维斯特约赞助播出。现今无赞助。